スライダーボード・スピードスケートの筋トレ器具

トップ > 下半身を鍛える器具 > スライダーボード

 

スケートのようにすべることで、大腿四頭筋・ハムストリング・大臀筋などを強化します。ボディーバランスも養われます。平昌五輪・日本代表のスピードスケート選手が、このような器具で練習している姿も見かけます。

フィットネスクラブがつくった スケーティングシェイプⅢ(エクササイズDVD付き)
東急スポーツオアシス
マットを敷いて、専用シューズを履き、すべって、よせる運動器具です。ウォーキングなどではあまり使われない内ももの筋肉を効果的に鍛え、下半身全体の筋力アップに役立ちます。
スライダーボード
ダンノ(DANNO)
スライダーボードは、下半身の筋肉(大腿四頭筋・ハムストリング・大腿筋・肺腹筋など)を実際にスポーツをしている感覚で鍛えることができます。すべる環境で上体を保持することにより自然な状態でバランス感覚を養います。
スライダーボードST
DANNO(ダンノ)
すべる環境で上体を保持することにより、下半身の筋肉を実際にスポーツをしている感覚で鍛えることができます。あらゆるトレーニングの基礎におすすめです。
スライディングボード
トーエイライト
手軽にスライディングボードが始められる入門タイプ。下半身の強化ボディーバランスを身につけるためのトレーニングが可能です。
サイズ:幅65×長さ190cm、重量2.9kg
スライディングボード200
トーエイライト
本格的スライド運動を可能にしたワイドタイプ。あらゆるスポーツシーンで必要な下半身の筋力バランスを強化する為のエクササイズができます。
サイズ:幅92×長さ192cm、重量6kg




下半身を鍛える器具 | ステッパー | ステップボード | レッグスライダー | 内もも引き締め器具 | エアロバイク | ウォーキングマシン | ルームランナー | エアーウォーカー | レッグプレスマシン | レッグカールマシン | スクワットスタンド | パワーラック | バランスボード | バランスクッション | 金魚運動器 | 股関節・開脚器具 | その他

筋トレ器具 | ダンベル・バーベル | 上半身を鍛える器具 | 握力・リスト強化器具 | 腹筋を鍛える器具 | 背筋を鍛える器具 | 下半身を鍛える器具 | 全身を鍛える器具 | ストレッチ器具