ペダルが自動で動く電動サイクルで血行促進

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足を乗せるだけ!電動モーターでペダルが自動的に動く、おまかせで運動ができるエアロバイクです。

電動サイクルの運動効果
ペダルが自動で動くので、脚に筋肉をつけることは難しいですが、
太ももやふくらはぎの筋肉が動くことで、
血行がよくなり、代謝が上がります。
ダイエット目的のほかにも、食後の血糖値を下げたり、冷え性の解消などにも効果的です。

太ももの筋肉がカロリーを多く消費する
全身で筋肉量が最も多いのが、太ももの筋肉です。
筋肉が使われるとカロリーを消費しますが、特に太ももの筋肉は、カロリーを多く消費します。
余ったエネルギーが使われることで、脂肪になるのを防ぎ、太りにくくできます。
電動サイクルは、運動するのが難しい方にとって、効果的な器具です。

おすすめの電動サイクル

電動楽らくムーブサイクル
アルインコ
自宅のイスを使って手軽にサイクル運動が出来ます。スピードは12段階、正転・反転の切り替えも可能です。使用体重制限90kg。
サイズ:W42×D40×H29cm、重量4.5kg
ルームマーチ プレミアム
手動で設定できる「選択モード」と5つのプログラムから選べるおまかせモードを搭載。大きな画面のコントローラーで見やすく操作しやすいです。
電動マーチ
健康直販
電動モーターでペダルが自動的に動き、自分の力でこぐ必要がありません!速度調整のボタンを自分に合うスピードに合わせれば、理想的なペースでエクササイズができます。

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