筋トレ器具・ストレッチ器具 前腕・握力強化器具

指を鍛える器具

指は小さな筋肉の集まりで、大きな負荷を掛けられないので、軽い負荷で数多く握ることが重要です。
指を鍛えるには、下記のような器具を使って握るトレーニングが必要です。
また、指は前腕の筋肉と連動しているので前腕を鍛えることも必要です。
バリグリップ
ミュージシャンによって開発されたミュージシャンのためのハンドトレーニング・ツールです。楽器の演奏に必要な指先、手、手首、前腕の筋力、柔軟性や器用さを鍛錬・維持できます。
フィンガートレーナー
ギターなどの楽器演奏に必要な指の力を鍛えます。ピストン下のスクリューを回すことで、各指の強度を変更できます。
フィンガーマスター・ハンドエクササイザー
5本ピストンで指・手首トレーニング。手の大きさに対応するためのキーロック機能を備えた革新的な5指のピストン。張力を3〜8.5ポンドに調整可能です。
グリップマスター ブルー
ギター演奏に欠かせないグリップ強化・握力強化ができるアイテムです。強度はライト。
グリップマスター レッド
ギターリストのためのグリップ強化・握力強化ができるアイテムです。強度はミディアム。
フィンガーグリップ
リージェント・ファーイースト
人差し指から小指まで、それぞれを独立して鍛えることが可能です。
フィンガーグリップ ハード
La-VIE(ラヴィ)
人差し指から小指まで、それぞれを独立して鍛えるトレーニングが可能です。
シーザーハンド
指力・握力の強化・向上に。指を入れる位置を変えることにより各指が鍛えられる独特な形のハンドグリップです。
ミニ・ミニワーカー
リージェント・ファーイースト
手のひらにすっぽり入り、指力、握力を鍛えることができます。持ち運びにも便利なコンパクトサイズのミニワーカーです。
強さ:約3.5kg。
指のエキスパンダー
福島発條
小さくてもりっぱなエキスパンダー、指を鍛えることができます。
フィンガートレーナー
ラッキーウエスト
手軽に指の柔軟性と耐久力トレーニングができます。強度の違う3種類のセットです。ピンク:弱、イエロー:中、ブルー:強
パワーフィンガー
ボディメーカー
それぞれの指に個別に負荷を掛けられ、効率的なトレーニングができます。ロッククライマーにもオススメです。
サイズ:W27×H32cm
グラブボール
アイロテック
握力と指先の強化に!ボールだけでも約4.5KG。プレートを装着すればストロングマン並みのトレーニングが可能です。
(プレート別売)
ブロックバスター
クリッパー
指先の力・握力を鍛えるトレーニングができます。(プレート、プレートホルダーは別売り)
クライミングボード
強い指力をつくるキャンパスボード(クライミングボード)です。ぶら下がるだけでも、厳しいフィンガーボードで最強の指力を身に付けよう!
エクステンサー
握力を必要とする全てのスポーツ、ギター、編み物、キーボードタイピングでも全ての作業の効率化を図ることができ、衰えた筋肉を復活させることが出来ます。
フィンガーエキスパンダー
指1本ずつでも、全指でも完全伸展のトレーニングが可能です。指力UPだけでなく、指の内転・外転のリハビリにも効果的です。負荷レベル調整可能。1台で左右どちらの手でも使用できます。
デジ・エクステンド
指の伸筋力UPに効果的です。強度別に4種バンドが付属、負荷レベルの変更が可能です。エクササイズ解説書付き。
グリップセイバープラス・ソフト
指を曲げる筋肉と、拮抗筋である指を伸ばす筋肉もトレーニングできます。故障の予防、バランスの良い指強化に適したトレーニングアイテムです。
グリップセイバープラス・レギュラー
指を曲げる筋肉と、拮抗筋である指を伸ばす筋肉もトレーニングできます。故障の予防、バランスの良い指強化に適したトレーニングアイテムです。
グリップセイバープラス・ハード
指を曲げる筋肉と、拮抗筋である指を伸ばす筋肉もトレーニングできます。故障の予防、バランスの良い指強化に適したトレーニングアイテムです。
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