野球(投手・野手)の筋力を強化するトレーニング器具

 

スナップボール、パワーボール、チューブ、フラット&シットアップベンチ、スピードテスターなど、野球に重要な筋肉、体幹などを強化するのに効果的なトレーニング器具、練習の成果を把握できる機器です。

スナップボール
球を強く投げるには、上半身や下半身の力だけでなく、手首や指の筋力も必要です。
リストを強くするには、前腕のトレーニングが重要です。
スナップボールは、ダンベルとは異なり、ボールを握った状態でのリストに負荷をかけるトレーニングができます。

パワーボール
投手は、イニングを重ねるにつれて、握力が落ちていきます。
握力が落ちれば、コントロールに影響するので、できるだけ握力を維持することが重要です。
パワーボールは、大きな握力をつけるのではなく、握力を維持するスタミナを強化するの効果的です。

チューブ
チューブは、肩のインナーマッスル(ローテーターカフ)の強化に最適です。
野球では、肩関節をあらゆる方向に、スムーズに動かすことが必要です。
ダンベルは重力の向きにだけ負荷がかかりますが、チューブはあらゆる方向へ負荷をかけることができます。

マルチシットアップベンチ
スイング、ピッチング、スローイングでの、ひねる筋力を生み出す腹筋と背筋、ボールを押し出すために必要な上半身のダンベルトレーニングができる、1台2役のベンチです。

スピードテスター
バットスピード、ボールスピードを把握できる機器です。練習の成果が分かるので、パンチ力や球速アップの効果的なトレーニングができます。

野球のトレーニング器具

スナップボール
SSK(エスエスケイ)
手首や指先を鍛えたい人におすすめの野球トレーニング用スナップボールです。球速アップなどに。
重量420g
パワーボール
NSDスピナー
最大回転数18000rpm・最大16Kg相当の負荷をかけることができます。静かで振動が殆どなく、バランスの取れた滑らかな回転を実現しました。オートスタートできます。パワーボールの効果を詳しく
フィットネスチューブ 5段階負荷 5本セット
負荷:黄5kg、緑7kg、赤9kg、青11kg、黒14kg。
内容:トレーニングチューブ×5、ハンドル×2、足首ストラップ×2、ドアアンカー、収納ポーチ
マルチシットアップベンチ
YouTen
腹筋・背筋のトレーニングに使う「シットアップベンチ」とダンベルトレーニングに使う「フラットベンチ」の機能を備えた、耐過重300kgで1台2役の便利なベンチです。折り畳んで収納できます。
マルチスピードテスター
SSK(エスエスケイ)
バットスピードやボールスピードなどを、30km/h~180km/hの範囲で測定できます。